Nyheder

Kyllingefilet i ovn
Kyllingefilet kan sagtens laves lækkert i ovnen. Vend 300 g kyllingefilet i 2 spsk olie, rørt med salt, peber, paprika, hvidløgspulver og spidskommen. Kom kyllingen i et ovnfast fad, og giv...
Kyllingefilet i ovn
Kyllingefilet kan sagtens laves lækkert i ovnen. Vend 300 g kyllingefilet i 2 spsk olie, rørt med salt, peber, paprika, hvidløgspulver og spidskommen. Kom kyllingen i et ovnfast fad, og giv...

Cheesecake med citron og mazarinbund på 10 minu...
Vildt lækker, hurtig, nem og skøn dessert! Perfekt til sommer - eller hele året rundt. Perfekt sød og syrlig, blød og fluffy, og med ganske få ingredienser er den nem...
Cheesecake med citron og mazarinbund på 10 minu...
Vildt lækker, hurtig, nem og skøn dessert! Perfekt til sommer - eller hele året rundt. Perfekt sød og syrlig, blød og fluffy, og med ganske få ingredienser er den nem...

Lækker hjemmelavet sund og nem kebabrulle
Der er ikke noget som nybagt fladbrød! Her med kyllingekebab fra frost (du kan også købe almindelig kebab fra frost) og med grønt, og færdigkøbt kebabdressing. En super lækker, nem...
Lækker hjemmelavet sund og nem kebabrulle
Der er ikke noget som nybagt fladbrød! Her med kyllingekebab fra frost (du kan også købe almindelig kebab fra frost) og med grønt, og færdigkøbt kebabdressing. En super lækker, nem...

Kyllingefilet i airfryer
Det kan siges kort: 300 g kyllingefilet i airfryer laves ved 180 grader i 20 minutter. Mariner 300 g kyllingefilet i 1 spsk smagsneutral olie, salt, peber og krydderier efter...
Kyllingefilet i airfryer
Det kan siges kort: 300 g kyllingefilet i airfryer laves ved 180 grader i 20 minutter. Mariner 300 g kyllingefilet i 1 spsk smagsneutral olie, salt, peber og krydderier efter...

Lækre sommerlige koldskål pandekager
Hvad er mere sommerligt og hyggeligt end pandekager og koldskål? Koldskålspandekager! Lækre og tynde pandekager, som du kan toppe med med dit yndlingsfyld, fx: Citron og sukker Flødeskum og hindbærmarmelade...
Lækre sommerlige koldskål pandekager
Hvad er mere sommerligt og hyggeligt end pandekager og koldskål? Koldskålspandekager! Lækre og tynde pandekager, som du kan toppe med med dit yndlingsfyld, fx: Citron og sukker Flødeskum og hindbærmarmelade...

Sundere gratin med pasta, broccoli, skinke og b...
Nem, hurtig, billig, sund og lækker aftensmad, som hurtigt er blevet et hit herhjemme. Vi elsker en god pastaret, vi elsker en grøn ret og så må den gerne være...
Sundere gratin med pasta, broccoli, skinke og b...
Nem, hurtig, billig, sund og lækker aftensmad, som hurtigt er blevet et hit herhjemme. Vi elsker en god pastaret, vi elsker en grøn ret og så må den gerne være...

Varigt Vægttab med kognitiv terapi og Slanke App (E-bog)




Hent Slanke App gratis i App Store
Kalorietælling er en af de mest sikre metoder til at opnå kalorieunderskud og vægttab!
Hvis du har et godt og afslappet forhold til mad, og ønsker at lære at spise al slags mad og stadig tabe dig - så er kalorietælling et FANTASTISK godt redskab.
Som kostvejleder bruger jeg det med mine klienter, og de har både lært rigtig meget ved at bruge app'en, tabt sig hurtigere, været motiverede og bevidste om deres valg, og fået en masse aha-oplevelser. Suppler gerne med en gratis samtale med mig, så jeg kan hjælpe dig bedst muligt.
Slanke App blev udviklet af Per Aggeboe, og har i 9 år hjulpet mange glade brugere til vægttab med over 2000 anmeldelser på App Store og 4,5 stjerne.
Slanke App har brugere i Danmark, Norge, Sverige, Tyskland, Frankrig, Spanien og Holland.