Det skal du gøre på de allersværeste dage under vægttab
Bliv den bedste version af dig selv. Kognitiv t...
Hej! I dag dykker jeg i værdier, og hvordan dine værdier er nøglen til mere vedholdenhed, flere gode dage og gode øjeblikke, og til at lykkes med at gøre det,...
Bliv den bedste version af dig selv. Kognitiv t...
Hej! I dag dykker jeg i værdier, og hvordan dine værdier er nøglen til mere vedholdenhed, flere gode dage og gode øjeblikke, og til at lykkes med at gøre det,...
En succesfuld og helt almindelig vægttabsrejse ...
I dag vil jeg give dig et indblik og en forståelse for hvordan et holdbart vægttab kan se ud, ved at fortælle dig lidt om en klientrejse. Her tager jeg...
En succesfuld og helt almindelig vægttabsrejse ...
I dag vil jeg give dig et indblik og en forståelse for hvordan et holdbart vægttab kan se ud, ved at fortælle dig lidt om en klientrejse. Her tager jeg...
Føler du dig afhængig af mad eller sukker? Såda...
Hej, jeg hedder Helena Aggeboe og jeg er Prof. Bach. i Ernæring og Sundhed, og har siden 2020 hjulpet kvinder til varigt vægttab med kognitiv terapi og acceptance and commitment...
Føler du dig afhængig af mad eller sukker? Såda...
Hej, jeg hedder Helena Aggeboe og jeg er Prof. Bach. i Ernæring og Sundhed, og har siden 2020 hjulpet kvinder til varigt vægttab med kognitiv terapi og acceptance and commitment...
Føler du dig afhængig af sukker eller mad? Såda...
Hej, jeg hedder Helena Aggeboe og jeg er Prof. Bach. i Ernæring og Sundhed, og har siden 2020 hjulpet kvinder til varigt vægttab med kognitiv terapi og acceptance and commitment...
Føler du dig afhængig af sukker eller mad? Såda...
Hej, jeg hedder Helena Aggeboe og jeg er Prof. Bach. i Ernæring og Sundhed, og har siden 2020 hjulpet kvinder til varigt vægttab med kognitiv terapi og acceptance and commitment...
Bryd FRI af den onde spiral, og kom ind i en go...
Hej! Jeg hedder Helena Aggeboe, jeg er prof. bachelor i ernæring og sundhed og har siden 2020 hjulpet klienter til varigt vægttab. Jeg er 29 år, mor til to drenge,...
Bryd FRI af den onde spiral, og kom ind i en go...
Hej! Jeg hedder Helena Aggeboe, jeg er prof. bachelor i ernæring og sundhed og har siden 2020 hjulpet klienter til varigt vægttab. Jeg er 29 år, mor til to drenge,...
Bryd fri af negative tanker og få motivation ti...
Nu skal det handle om tankefælder, som kan spænde ben for vægttab. Og hvordan du gør dig fri af dem, for at skabe et godt mindset til vægttab og...
Bryd fri af negative tanker og få motivation ti...
Nu skal det handle om tankefælder, som kan spænde ben for vægttab. Og hvordan du gør dig fri af dem, for at skabe et godt mindset til vægttab og...
Hent Slanke App gratis i App Store
Kalorietælling er en af de mest sikre metoder til at opnå kalorieunderskud og vægttab!
Hvis du har et godt og afslappet forhold til mad, og ønsker at lære at spise al slags mad og stadig tabe dig - så er kalorietælling et FANTASTISK godt redskab.
Som kostvejleder bruger jeg det med mine klienter, og de har både lært rigtig meget ved at bruge app'en, tabt sig hurtigere, været motiverede og bevidste om deres valg, og fået en masse aha-oplevelser. Suppler gerne med en gratis samtale med mig, så jeg kan hjælpe dig bedst muligt.
Slanke App blev udviklet af Per Aggeboe, og har i 9 år hjulpet mange glade brugere til vægttab med over 2000 anmeldelser på App Store og 4,5 stjerne.
Slanke App har brugere i Danmark, Norge, Sverige, Tyskland, Frankrig, Spanien og Holland.